您现在的位置:首页>bet1365网址

什么是人的汗水或酸度?

2019-04-30 01:12编辑:admin人气:


展开全部
人体汗液的pH值为4。
2到7
在五种中,大多数是弱酸性的,酸度和碱度与汗液成分中酸碱成分的比例有关。
汗液的成分分为体内两种代谢物,无机物和有机物。
无机成分主要是盐,例如氯化钠或碳酸钙,并且是酸性或碱性的。
在100毫升汗液中,98%至99%的成分主要是水,比重约为1。
002?1
003之间
氯化钠约为300毫克/ 100毫升。
1-2%是少量的尿素,乳酸,脂肪酸等。
汗液中的主要电解质包括钠和氯,以及少量的钾和钙。
在长时间运动中,失去的汗液含钠量最高,钠离子和氯离子的损失不能及时调节液体和温度等生理变化。目前,补水可能不足以应对电解质损失。
喝太多热水会稀释血液中的电解质,导致低钠血症。
运动饮料不仅可以补充水,还含有钠,钾和氯等离子。您还可以补充丢失的电解质。
记得休息一下,运动后每15-30分钟补水一次。
如果您感觉脱水严重,感到肌肉无力,感觉不适,可以在饮用水中加入半茶匙盐,以弥补失去的盐分。
多喝水,尽量不要溺水。
饮水的正确率应该是小口和小口要慢慢饮用,并且身体可以达到很好的吸收效果。
参考:百度百科 - 汗,

(来源:亚洲365bet备用)